Съвети

Интервю с астронавт: Бъдещето на космическите изследвания е невероятно вълнуващо

Съветът ми към всяко младо момче или момиче, което иска да стане астронавт, е да се фокусира върху образованието, любопитството...

Как се става дигитален родител с две поколения деца, които не познават свят без интернет?

Над 65% от малчуганите на възраст между 7 и 12 години очакват да получават нови знания за сигурността онлайн от...

Открит урок по безопасен интернет запозна учители и ученици с техники за предпазване в онлайн среда

В обучението, организирано от Националния център за безопасен интернет и издателство „Клет България“ с подкрепата на Yettel, се включиха над...

Може ли да се прекали с приема на вода и какво представлява свръххидратацията?

Дехидратацията е често срещан и добре познат проблем – когато хората не приемат достатъчно вода, тялото не може да функционира...

AI Олимпиада и ученически успехи в новия брой на вестник Uchi.bg

Новият брой на вестник Uchi.bg вече е тук и в него можете да научите: Ученичка постига исторически успех в областта...

Борбата с ниския апетит: Как да по-лесно да качите здравословно тегло

За човек с естествено нисък апетит, борбата за напълняване може да бъде истинско предизвикателство. Сякаш килограмите се изплъзват, а желанието...

Какво са електролитите и как да поддържаме електролитен баланс

Електролитите са минерали, които се разтварят в телесните течности, като кръвта, урината и потта. Те играят ключова роля в много...

Има ли разлика между наднормено тегло и затлъстяване?

В днешно време дискусиите за телосложението ни често се въртят около „наднормено тегло“ и „затлъстяване“. Двата термина често се използват...

„Нестле за Живей Активно! Зима 2024“ подготвя наръчник за балансирано хранене и движение

Тази зима инициативата на „Нестле за Живей Активно!” покачва градуса на настроението с 30 нестандартни идеи за балансирано хранене и движение, обединени в...

Как да направите здравословното хранене една идея по-лесно и приятно?

Здравословното хранене е трудна задача за много хора, защото възприемат здравословния хранителен режим като прекалено ограничаващ начин на хранене, свързвайки го с термини...