Какво е и как се постига перфектно тегло
В средите на фитнес ентусиастите, а и сред хората, които просто искат да са здрави физически и да се чувстват...
тегло
Как да се справиш със застой и резки промени в теглото при отслабване
В тази статия ще обсъдим застоя в теглото и резките промени в него, по време на спазване на хранителен режим...